Zpět na výpis
Zpátky do školy
Clanek 6 min čtení4. února 2026

Zpátky do školy

Autor článku

Admin

Jak zvládnout návrat do kolektivu po ztrátě.

Návrat do školy po smrti blízkého může být velmi náročný. Můžeš mít obavy z toho, co řeknou spolužáci, jestli se tě budou ptát, nebo jestli se budou chovat divně. Možná se bojíš, že se rozbrečíš před celou třídou.

Mluv s učitelem

Je dobré, když o tvé situaci ví třídní učitel. Můžete se domluvit na signálu, který použiješ, když ti bude smutno a budeš potřebovat na chvíli odejít ze třídy. Nemusíš nic vysvětlovat, stačí dát znamení.

Spolužáci

Spolužáci možná nebudou vědět, jak se k tobě chovat. Nejsou zlí, jen jsou nejistí. Pokud se na to cítíš, můžeš jim říct (nebo poprosit učitele, aby jim řekl), že se s tebou můžou bavit normálně, že nepotřebuješ, aby tě litovali, ale že třeba teď nebudeš mít náladu na vtipy.

Dej si čas

Nemusíš se hned vrátit k normálu. Je v pořádku, když potřebuješ víc času na domácí úkoly nebo když se nedokážeš soustředit. Řekni o tom učiteli – většina učitelů to pochopí a vyjde ti vstříc.

Clanek